CCQ et DIRE-mentor – Émotions et connaissance de soi – Les poissons

Description

Comment aider les élèves à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent? 🐟

Ce document propose une activité à réaliser autour de l’album Aujourd’hui je suis… de Mies van Hout afin d’amener les élèves à découvrir, reconnaître et nommer différentes émotions et humeurs.

Les magnifiques poissons de l’album permettent d’ouvrir naturellement la discussion : comment sait-on qu’un personnage est heureux, inquiet, fâché ou triste? Quels indices peut-on observer? Est-ce que tout le monde ressent les émotions de la même façon? Dans quelles situations peut-on se sentir ainsi?

Au fil des discussions et des lectures, les élèves développent peu à peu un vocabulaire plus précis pour parler de ce qu’ils ressentent. L’objectif n’est pas simplement de connaître le nom des émotions, mais de les aider à mieux comprendre leur propre état intérieur et celui des autres.

Le document permet ensuite de créer un référentiel visuel des émotions et des humeurs qui pourra rester accessible en classe et être réutilisé tout au long de l’année.

Les élèves peuvent s’y référer pour :

♡ mettre des mots sur ce qu’ils ressentent
♡ enrichir leur vocabulaire émotionnel
♡ distinguer différentes émotions et humeurs
♡ prendre conscience que leur état peut changer au cours de la journée
♡ communiquer plus facilement leurs émotions et leurs besoins
♡ développer leur capacité à reconnaître ce que les autres peuvent ressentir
♡ favoriser l’empathie et les discussions au sein du groupe

Le référentiel devient ainsi beaucoup plus qu’un simple affichage : il devient un outil auquel on revient naturellement dans le quotidien de la classe, lors d’une discussion, d’un conflit, d’une lecture ou simplement lorsqu’un élève cherche les mots pour expliquer comment il se sent.

Une activité simple et significative pour accorder une vraie place aux émotions en classe et accompagner les élèves dans le développement de leur connaissance de soi et des autres. 💛